E I N L A D U N G

zu einem Vortrag von Psychotheratpeutin und Bürgermeisterin

Frau Sonja Ottenbacher am

Dienstag, den 24. Jänner 2006 - 19.00 Uhr

Thema: " Stress"  im TVB Saal

- EINTRITT FREI !!!!! (die Kosten übernimmt der Österr. Herzfonds)

STRESS ist nich etwas, was mir passiert, sondern eine Reaktion auf etwas. Gemeint ist nicht der alltägliche Zeitdruck, sondern der innerlich belastende Stress d.h. wenn eine Situation Körper und Seele voll und ganz beansprucht.

Länger dauernde Stressbelastung kann krank machen und deshalb ist es wichtig, die eigenen Grenzen zu erkennen persönliche Stress-Auslöser wahrzunehmen.